Dans un contexte professionnel où la performance et la rapidité d’exécution sont souvent prioritaires, les managers se retrouvent fréquemment en tension entre leurs propres responsabilités et le bien-être de leurs équipes. Préserver sa santé mentale et physique tout en veillant à l’équilibre collectif est devenu un enjeu majeur.
Cette formation permet d’identifier les signaux d’alerte, d’ajuster son organisation et de trouver un rythme de travail durable, au service de la performance et de la cohésion d’équipe.
Les objectifs
Evaluer leur charge de travail et ajuster leur organisation pour préserver leur équilibre
Identifier les signaux de baisse d’énergie chez eux-mêmes et leurs collaborateurs
Piloter la charge collective tout en favorisant l’entraide et la coopération
Mettre en place des pratiques de concentration et de recentrage au quotidien
Détecter les changements de comportement et agir de manière positive
