Reprendre la main sur son quotidien professionnel
Dans un contexte professionnel en constante évolution, il est essentiel de reprendre la main sur sonquotidien et d’adopter une posture proactive. Cette formation invite à changer de regard sur son poste,à comprendre les mécanismes émotionnels et relationnels qui influencent notre action, et à s’outillerpour instaurer des relations professionnelles apaisées et constructives.En combinant apports issus des neurosciences, du développement personnel et du management 3.0,elle prépare les participants à devenir pleinement acteurs de leur vie professionnelle.
Les objectifs
Changer de regard sur son poste et l’appréhender positivement
Prendre de la hauteur sur ses freins à l’action
Mettre du double sens dans la relation collaborateurs/managers
Savoir communiquer pour créer des relations sereines
Changer de regard sur son poste Poser le cadre de la formation, recueillir les attentes des participants et initier une prise de hauteur sur les freins personnels à l’action.
Comprendre et gérer les émotions au travail Identifier les mécanismes émotionnels qui influencent notre posture professionnelle et apprendre à les réguler grâce à des outils issus des neurosciences.
Développer une communication apaisée et constructive Découvrir et s’approprier les 4 accords Toltèques pour améliorer ses relations professionnelles.
S’entraîner à mettre en action de nouveaux comportements Elaborer un plan d’actions concret, partager en binômes, recevoir du feedback de ses pairs et définir les étapes pour devenir pleinement acteur de sa vie professionnelle.
La acquis
Une meilleure compréhension des mécanismes personnes qui freinent la mise en action dans leur quotidien professionnel
Des outils concrets pour instaurer une communication positive et constructive
Les 4 accords Toltèques appliqués à la posture professionnelle
Des pratiques de questionnements pour mieux gérer les situations
La pédagogie
Alternances d’apports issus des neurosciences, du développement personnel et du management 3.0
Prises de recul individuelles, échanges en binômes et en collectif
Exercices pratiques , mises en action et élaboration d’un plan d’actions
