Développer confiance et assertivité

L'art de s'affirmer tout en respectant son collaborateur !

confiance et assertivité

Objectifs pédagogiques

  • S'appuyer sur ses forces pour se développer
  • Gagner en aisance et en crédibilité pour faire passer ses convictions
  • Savoir gérer les situations difficiles
Modalités

En présentiel ou à distance

Durée

2 jours en présentiel ou 4 x 3h30 à distance

Cible

Tout public

Prérequis

Aucun

Évaluation

Quiz d’évaluation des acquis et/ou évaluation du formateur sur la base des mises en situation

Tarif

Sur Devis

Les grands chapitres de la formation

1. Développer sa confiance en soi

  • Poser le cadre de la formation et recueillir les attentes des participants
  • Sortir des croyances limitantes avec la pensée positive
  • Prendre conscience de ses forces
  • Grandir avec le feedback de ses pairs
confiance en soi
assertivité

2. Développer son assertivité

  • Évaluer son niveau d'assertivité
  • Comprendre les mécanismes du stress et leur impact
  • Tester l'impact de son langage non verbal
  • Installer des relations gagnant-gagnant
  • Faire le bilan des apprentissages avec l'Etoile du Changement

La touche Aneo Institut

Cette formation repose sur les apports pédagogiques sur les principes de l’Approche Neurocognitive et Comportementale modélisés par l’INC (Institut de Neuro Cognitive), la prise de conscience par l’auto-positionnement, les échanges en binômes, l’expérimentation à partir des situations participants et le partage d’expériences et enrichissement par le feedback des pairs.

Index (1)
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