S’affirmer avec respect et renforcer sa posture relationnelle
Dans un contexte professionnel où la collaboration et la prise de décision sont omniprésentes, savoir s’affirmer sans agressivité ni passivité est un atout majeur. L’assertivité permet de gagner en confiance, de clarifier ses positions et de construire des relations équilibrées.
Cette formation propose des outils concrets pour développer une posture assertive, adaptée aux différentes situations, et améliorer la qualité de ses interactions professionnelles.
Les objectifs
Définir et comprendre les fondements de l’assertivité
Identifier leurs comportements actuels grâce à des outils de diagnostic
Reconnaître les différentes postures relationnelles et leurs impacts
Utiliser des techniques pratiques pour affirmer leurs besoins avec respect
Développer leur agilité relationnelle selon les situations rencontrées
